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 マーマレードのレシピに、皮の裏側の白いワタを付けたままの場合と、剥ぎ取るレシピがありますが、どこが 違うのですか？ 甘夏で作ります。失敗しにくいのは どちらでしょうか？ 味が良いのは、手間がかかる方ですか？ 教えて下さい。よろしくお願いします。 オレンジだけでなく柑橘系の果物の内皮（白い部分）と袋には、肥満予防効果のあるペクチンなどの水溶性食物繊維が豊富に含まれます ２割ほど摂取量が増えます 2人 がナイス！ 262k Likes, 3 Comments 栗原はるみ / Harumi Kurihara (@harumi_gram) on Instagram "おはようございます。今朝は暖かくていいお天気です。私はオレンジピールを作るのも食べるのも大好き。昨日の撮影でオレンジの皮が残ったので早速作ることに。そのまま食べてもアイスクリームやヨーグルトにかけたり オレンジ皮付きでデザートに オレンジカットアレンジ レシピ 作り方 By Iihi009 楽天レシピ オレンジ 皮 白い粉